SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile tygodni

  • [...] cieszę się z takich parametrów. Do rzeczy. Zastanawiam się, czy w czerwcu zacząć cykl kreatynowy (5-6 tygodni). Chciałbym dowiedzieć się przede wszystkim, czy przybiorę i ile na samej masie mięśniowej i czy nie "zaleję" tego co mam już wyćwiczone. Jak zareaguję na odstawienie kreatyny? Słyszałem dużo mitów na temat tego suplementu i zanim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-05-30 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cenny czas ale mam pytanie związane z m-drolem. Mianowicie np. jak biorę 1 tabletkę to kiedy ją brać ? I np. jak będę brał 3 albo 4. I drugie pytanie mianowicie clomidu ile go zjeść i kiedy zacząć jeśli cykl trwa 6 tygodni z epi kończę biorę ostatnią dawke epi to kiedy wrzucic clomid ? Pozdrawiam i liczę na odp. Ankiety itd już wypełniałem i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2009-02-07 17:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple powyzej 50 lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl, czy może to w jakiś sposób zaszkodzić jeżeli nie to co polecacie?? Facet ma ok 95 kg wagi ok 180cm wzrostu łapka 40cm+ staż treningowy to kilka lat trudno powiedzieć ile dokładnie ponieważ miał przerwę ok 10 lat ale przez ten czas ćwiczył w domu bez żelaztwa pompki itd. Celem jest masa chciałby chociaż trochę nadrobić stracony czas i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2009-08-25 10:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole nad kostkami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i licze ze powaznie podejdziecie do tematu. od dwoch tygodni bardzo bola mnie obie nogi, poczatkowo tylko jedna myslalem ze np sa to zakwasy po przetanczonej calej nocy, ale ile to moze trwac ;(. po ok tygodniu zaczela bolec mnie druga noga. bole sa jesli np biegam badz dotykam tego miejsca. przy normalnym chodzie nic nie ma. przestalem wogole [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2004-01-27 21:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Vitalmax - Creatin Monohydrate, BIG ZONE - Pure arginine powder ,Trec - Caffeine 200plus + ( jakie białko?) 2. ( jakaś inna kreta?) + SAW + jakieś białko? ( zależy mi na sile + poprawie sylwetki, nie na masowaniu bo mam troche brzuszek :/ nie wiem czy ( czy da sie odzielnie masowanie i sila czy to razem ze soba idzie ) Ile cykl powinien trwać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2012-09-09 20:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydolnośc - ekspandery plazmowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] załatwic sprawę w iągu 3-4 tygodni. Treningi biegowe codziennie. czy tzw. ekspandery plazmowe w ogóle działają? Czy w tym wypadku stosowanie takiego środka ma sens? ile czasu potrzeba na "rozkręcenie się" tego typu suplementu? jakie konkretne preparaty polecacie? (znam tylko Megabol Expander, nie stosowałem, czy istnieje na rynku coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2005-11-04 00:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom kreatyniny we krwi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć od stycznia mam zamiar zrobić cykl na stakach kreatynowych , czas ok 6 tygodni. chodzi o to że 3 marca mam rezonans magnetyczny. czy cykl podniesie mi poziom kreatyniny we krwi, czy moge śmiało brać? ajak podniesie to ile trzeba czekać aż sie unormuje? moj aktualny poziom to 84 na 62-115 dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2011-12-27 15:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czsu czeka się na odpowiedz z pzu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kto wie ile czasu czeka się na decyzje z pzu, po złożeniu dokumentacji powypadkowej. jak długo się czeka czeka, ponieważ moja córka złamała noge podczas nauczania w domu leżała 6 tygodni w gipsie pasowym na dwie kończyny, i pózniej jeszcze cztery tygodnie w korytku gipsowym proszę o odpowiedz i jeżeli jest możliwość jaką kwote może dostać , [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2010-11-07 13:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziwny problem z kręgosłupem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że znajdą się ludzie dobrej woli i pomogą :) Otóż od jakichś dwóch tygodni w sumie sam z siebie odczuwam dziwny ból okolicy lędźwiowej kręgosłupa. Jest to dziwne o tyle o ile że mogę bez problemu ćwiczyć czy to MC czy przysiady czy wszelkie wiosłowania bez przeszkód. Także wszelakie rozciągania grzbietu itp nie są problemem. Ale chodzi o to że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2012-05-03 14:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu po odzywkach... ;/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Siła skakała z treningu na trening masakrycznie, pobudzenie było aż za mocne, aż całe ciało swędziało... Tą pierwszą brałem przed treningiem a białko po treningu. Jadłem ile chciałem i bardzo dobrze sie czułem. Czasem wieczorami mnie głowa bolała ale warto pocierpieć dla takiej pompy. A od piątku jakoś zaczeły sie problemy z jedzeniem. Jeść [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2012-02-15 10:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -> 9,34 Norma 2,64- 13,13 Testosteron ->8,58 Norma 1,75 - 7,81 Chodzi o poziom estradiolu, mam anastrozol no i ten tamox kończę. Doradzi mi ktoś w jakich dawkach i ile wziąć żeby to zbić do widełek ? Czy ktoś też wie dlaczego po takim czasie poziom teścia jest ponad norme ? oczywiście jest to jak najbardziej porządane po odbloku, jednak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2021-07-20 17:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Do tego cuklu ... -białko: 3,5 -węglowodany: 5,5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3.. 1 winstrol solo 100 tab malay tiger 2 winstrol solo 120 tab malay 3 test enan . malay tiger 1-12. 500e4d 4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2015-11-14 17:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: x3 testosteron 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-10 prop, 1-6 meta 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2017-03-26 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenaject pytanie!

    Temat
    Doping

    [...] mi do 164/110 następnego dnia bylo w granicach normy 140/100 czy mogę w takim razie tego trena dorzucić do cyklu? jak mam takie ciśnienie bardzo tren podnosi ciśnienie ? ile mi gdzieś skoczy jak się rozkręci profilaktyka na cyklu zaczynam dopiero czyli-czosnek,omega3,no i bieganie wieczorkiem jeszcze jedno pytanko na koniec czy tren dużo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2009-05-10 14:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy takie ułożenie będzie dobre. 1-4 meta 30 1-4 enan 250mg c4dni 5-14 enan (podkrecenie lekko dawki) 375mg c3dni 1-12 deca 400 e5d pozniej mostek 10 tygodni samym enanem pozneij tren od 1-6/8 50 mg c2d lbo wiecej wino od 3-9 50 mg ed Ale niewiem jak na tym mostku tzn jakie dawki i co ile dni no i jak z odblokiem z gory dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2013-05-30 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct po turze

    Temat
    Doping

    Witam, Jestem w koncowce mojego pierwszego cyklona tura solo 50 mg ed 6 tygodni, polece jeszcze tydzień i koniec. Moje pytanie czym sie odblokowac, mam cloma i tamox, moze sie obejdzie bez tego? sam booster tescia? co sadzicie? 1. WIEK:23 2. WAGA:93 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo:66 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2014-07-23 10:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile procent za złamanie ręki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    złamałam prawa rękę dodam że jestem praworęczna diagnoza brzmiała - złamanie trzonu z przemieszczeniem wieloodłamowe (operacja 2 śruby)będę nosiła gips od 6 do 8 tygodni'na ile mogę liczyć procent odszkodowania od mojego ubezpieczyciela czyli PZU

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6759 Data: 2010-12-09 16:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Doping

    WIEK:20 2. WAGA:82 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:117 -udo:61 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1.5 roku 6. DIETA: -białko:2g na kilogram masy -węglowodany:350-400 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko jeden był 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta i enan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2021-03-18 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto w tej chwili brać odżywki???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do 250zl),czy moze te pieniądze przeznaczyć na diete np.codziennnie banany,serek biały,jogurty,rybki...itp. Pytanie nr.2 Jeśli lepiej odżywki,to czy jest to odpowiedni moment,może lepiej jeszcze potrenować na sucho? Chciałem jeszcze dodać że nie stosuje jakiejś "twardej diety",staram się jeść ile moge,średnio 5 posiłków dziennie.Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2005-02-24 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 panowie

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 107 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 130 -udo: -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph p-mag ,metka balkan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2012-11-05 14:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)